wzmocnienie po chorobie

jestem ciekaw czy ktoś z was stosował u siebie drinki odżywcze, bylem dzisiaj w aptece DOZ i kupiem sobie fresubin, ostatnio trochę gorzej się czułem, z formą tez nie najlepej i myślę ze takie drinki pozwolą mi szybciej dojść do siebie

Ja polecam jogę na wzmocnienie, kiedyś tutaj czytałem o jodze https://longevitas.pl/dlaczego-warto-praktykowac-joge/ i trochę zaczęło mnie to wkręcać. No i teraz nie wybobrażam sobie inaczej, a nawet po chorobie mi to pomaga wrócić do świata żywych.