Forum Banzaj.pl » Pozostałe dyscypliny sportowe » Posiłek przetreningowy

Posiłek przetreningowy

Napisz nowy tematOdpowiedz do tematu
Autor Wiadomość
error

Dołączył: 26 Paź 2014
Posty: 692
Post 2021-03-01, 10:32  //  Posiłek przetreningowy Odpowiedz z cytatem
Jak wyglada u Was posiłek przedtreningowy?
Białka czy glownie węglowodany?

jak to organizujecie
Reklamy
riddle

Dołączył: 18 Cze 2015
Posty: 318
Post 2021-03-01, 11:15  //  Posiłek przetreningowy Odpowiedz z cytatem
Węglowodany zdecydowanie najbardziej obfite w węglowodany posiłki to przed treningiem mniej trochę po treningu i resztę posiłków wg wyliczonych makro...
https://www.intime20.pl/blog/posilek-przedtreningowy-w-kontekscie-treningu-ems/

Na stronie jest więcej informacji w temacie.
Forum Banzaj.pl » Pozostałe dyscypliny sportowe »  Posiłek przetreningowy
Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu
Skocz do:  
Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
Aviar R67 - rzut okiem na prototyp

Recepcja

Login:
Hasło:
Pamiętaj mnie
Brak konta? Zarejestruj się!

W dziale High-Tech

W dziale Extreme

W dziale Motoryzacja

W dziale Sport

W dziale Biznes, Finanse, Prawo

W dziale Kultura

W dziale Gry

W dziale Lifestyle