Jaką kuchnię preferujecie?

Kiedyś nie przepadałem za przyprawianiem. Ale to dlatego,ze się na przyprawach nie znałem I używałem wyłacznei soli i pieprzu. Jednak z czasem lista się wydłużała i osobiscie lubię najbardziej
koperek
świeżą kolendrę
miętę
Jesli chodzi o przyprawy suszone to na pewno: chili, anyż, kminek oraz garam masala

Z tych mniej znanych polecam asafetydę indyjską

Bardzo ciekawy aromat, troche trudno dostać w sklepach stacjonarnych, jest do zamówienia jedynie przez internet.

mi bardzo smakuje polka kuchnia taki schabowy z ziemniaczkami do tego mizeria i jakiś napój. Ostatnio np popijam tymbarka pomarańczowego. Danie które mógłbym jeść codziennie

Sam przede wszystkim preferuję zdrową kuchnie. Dlatego w przygotowywanych przeze mnie daniach nie może zabraknąć takich składników jak https://planteon.pl/zdrowa-zywnosc/superfoods/kukurydza-fioletowa . Warto powiedzieć tutaj, że kukurydza fioletowa, które świetnie uzupełnia niedobory magnezu, szczególnie ważne przy intensywnym wysiłku zarówno fizycznym jak i psychicznym.

JA lubię dania w których jest dużo ryb, przepadam za nimi, kuchnia śródziemnomorska to moja ulubiona. A tutaj https://mowisalmon.pl/przepisy/losos-zapiekany-z-sosem-truflowym-i-bulgurem-ze-smazonymi-grzybami/ polecam wam danie które przygotowywałam na przyjście dla rodziny. Zapiekany łosoś z sosem truflowym, palce lizać!

Na sniadanie Polecam jogurt z muesli i kremem czekoladowym:
Banalnie prosty w przygotowaniu i na pewno drugiej osobie będzie smakował. Serwowałem ten przepis wielokrotnie na przyjęciach rodzinnych i wśród znajomych i nie widziałem osoby, która by się nim nie zajadała.
Składniki na 4 porcje:
250 g jogurtu greckiego 0%
200 g musli
60 g kremu czekoladowego
Rozkładasz do pucharków muesli, potem krem i potem jogurt. Możesz to potem przybrać owocami (uważam, że dobrze do tego pasują na przykład borówki). Przez jakiś czas możesz ten deser również przechować w lodówce.

No i jak mam czas to robie sobie na śniadanie omlet, aczkolwiek mam czas ostatnio głównie w soboty i niedziele, na tygodniu dość mało.

https://netto.pl/mistrzowskie-przepisy-mateusza-zielonki/

Polecam szczegolnie omlet od Mateusza Zielonki.

Moja żona postanowiła do naszej kuchni zdrowe produkty. Ostatnio trafiła na taka ofert tu https://www.bee.pl/t/maki-bezglutenowe Są tu propozycje zdrowych mąk bezglutenowych. O niektórych nawet nie miałem pojęcia. Zresztą sprawdźcie sami tą propozycję.

Hmm - zaplanuj sobie menu na cały tydzień od piątku - do czwartku / w piątek rób zakupy, przemyśl co na obiad każdego dnia, co na śniadanie i kolację, postaraj się tam kombinować by np. produkty, które kupisz nadawały się do więcej niż jednego dania i wtedy może wyjść taniej.

https://www.kierunekspozywczy.pl/artykul,85903,zywnosc-ekologiczna-bezpieczna-zywnosc-bez-niszczenia-ziemi.html

No i polecam zwracać również uwage na jakość kupowanego jedzenia. I wybierać jedzenie ekologiczne.