co was stresuje

Autor

Wiadomość

markowCRT

Dołączył: 04 Mar 2012
Posty: 681

2018-07-27, 10:02 // co was stresuje
co Was najbardziej stresuje/ Ja myśląc o urlopie już dostaję białej gorączki, nie ciepię się pakować, przebywać w tłumach, stać w kolejkach, chyba sobie zapakuję dużą paczkę nervomixa do walizki

Reklamy

kirk

Dołączył: 24 Cze 2015
Posty: 207

2018-08-21, 13:52 // co was stresuje
Dobrze uspokaja olejek konopny. Na cbddirect.pl można kupić dobry.

keks

Dołączył: 08 Gru 2015
Posty: 64

2018-08-22, 15:47 // co was stresuje
Ło panie - PRACA! Ciągły stres. Dlatego regularnie chodzę na akupunkturę http://akupunkturapokrywka.pl/normobaria/ i to całe ciśnienie ze mnie schodzi

krawczyk

Dołączył: 25 Sty 2013
Posty: 517

2018-08-28, 07:23 // co was stresuje

No coż kilka rzeczy stresuje
kobieta
praca
goraca temperatura

Staram sie jednak nie stresować sie tak jak stresowałem się w przeszłości. Stres odbija sie na zdrowiiu i nie prowadzi do niczego dobrego ( oczywiscie piszę tutaj o długotrwałym stresie bo krotkotrwały stres w niektórych sytuacjach nie jest taki zły).

Najlepszym sposobem jest aktywność fizyczna
https://rodzinazdrowia.pl/cwiczenia-uwalniajace-od-traumy-stresu-i-zlych-emocji-czy-metoda-tre-rzeczywiscie-dziala

Na stronie mozecie sobie poczytać o cwiczeniach uwalniających od takich przykrych emocji.

error

Dołączył: 26 Paź 2014
Posty: 864

2019-03-08, 09:15 // co was stresuje

Mnie głównie praca i ostatnio w sumie również budowa domu. Buduję się oraz to wszystko jest bardzo denerwujące bo człowiek chce aby wszystko było na najlepszym poziomie.

Polecam raz na jakiś czas wybrać się na masaż. Mi to naprawde pomaga. Jego celem jest pobudzenie mięśni, skóry i układu krążenia, a zarazem kojące oddziaływanie na układ nerwowy. Masaż taki likwiduje negatywne reakcje na stres, reguluje napięcie mięśni a nawet pomaga w walce z bezsennością.
Jest wiele dobrych zabiegów które w tym mogą pomóc: https://krakow.dlawas.info/zdrowie/uwolnij-sie-od-stresu-przez-fizjoterapie/cid,12726,a

markowCRT

Dołączył: 04 Mar 2012
Posty: 681

2019-04-12, 09:30 // co was stresuje
Ja sobie kupiłem takie kapsułki z melisą https://www.doz.pl/apteka/p125553-DOZ_PRODUCT_Nervox_kapsulki_zelatynowe_20_szt. niedrogie, jak mnie w pracy mocno wkurzą to się przydają, szybko działają i od razu schodzi ze mnie ciśnienie.

szogun

Dołączył: 24 Cze 2014
Posty: 150

2019-07-14, 21:23 // co was stresuje
Mnie stresowala moja praca, dlatego postanowilem ja zmienic. Najpierw dobre cv (w kreatorze szybkiecv) i powysylalem. meisiac pozniej mialem nowa fajna prace!

sylwia4012

Dołączył: 19 Sty 2014
Posty: 1109

2020-03-11, 11:06 // co was stresuje

Stres jest bardzo niezdrowy i stresu należy unikać, jak tylko możemy, ale wiadomo, że nie zawsze jest to możliwe. Jak zatem walczyć ze stresem? Ja szukałam w internecie jakiś fajnych sposobów i trafiłam na stronę https://www.splendor.com.pl/jak-zapomniec-o-stresie/ Powiem Ci szczerze, że mają tam bardzo fajne informacje i bardzo podoba mi się sposób z tym, aby po prostu postawić na odpoczynek.

crash

Dołączył: 07 Lip 2014
Posty: 385

2020-05-19, 13:57 // co was stresuje
Wiele osób jest teraz zestresowanych koronawirusem. Niektórzy stracili pracę z dnia na dzień. Pracujące mamy mogą liczyć na zasiłek opiekuńczy na dziecko, na https://hotmoney.pl/pomoc-dla-pracujacych-matek-malych-dzieci-w-czasie-epidemii-koronawirusa-kwarantanny/ jest on opisany. Dobrze wiedzieć, jak uzyskać takie wsparcie.

zaspany57

Dołączył: 16 Lip 2015
Posty: 314

2020-08-15, 05:41 // co was stresuje
Jak mnie dopada stres to zapalam świece zapachową w pomieszczeniu w którym przebywam. Zobaczcie tu https://www.bee.pl/bebio-ewa-chodakowska-swieca-do-masazu-pragnienie-trawa-cytrynowa-i-pomarancza-220-g_p1363384.html Zapach tej świecy odpręża, poprawia nastoj, działa odświeżająco. Wpływa korzystnie na nasze zmysły i poprawia samopoczucie psychofizyczne.

keks

Dołączył: 08 Gru 2015
Posty: 64

2020-08-31, 11:18 // co was stresuje
Jednak głównie stan zdrowia i praca. Jedno się przez drugie chwieje w posadach… Idę na aku http://akupunkturapokrywka.pl/refleksoterapia/ , ma pomóc na stres i zdrowie, zobaczymy. Nawet spać się nie da z tego zmęczenia i nerwów…

sylwia4012

Dołączył: 19 Sty 2014
Posty: 1109

2021-02-28, 13:51 // co was stresuje
Bardzo ciekawym sposobem na walkę ze stresem mogą być olejki CBD. Mają dobre działanie antystresowe, a ponadto pomagają zwlaczyć problemy ze snem. Jeżeli chodzi o sklep to bardzo fajne cbd opinie ma kanabifarm.

borowik

Dołączył: 14 Mar 2016
Posty: 72

2021-05-03, 17:19 // co was stresuje
Przewlekły stres nie prowadzi do niczego dobrego, ale można sobie z nim poradzić za pomocą leków. Receptę wypisze lekarz nawet bez wychodzenia z domu https://lekarzonline.eu

Kewiori

Dołączył: 10 Gru 2015
Posty: 156

2022-11-30, 11:23 // co was stresuje
Jeśli chodzi o mnie, to jestem osobą, która wszystkim się przejmuje i bardzo często się stresuje. Ja akurat słucham muzyki do snu https://www.youtube.com/watch?v=e1ajx9bS6F0 aby się uspokoić, jak widać nie tylko przed snem można ją sobie włączać.