Co polecacie na zaparcia? Od kilku dni mam z tym problem, brzuch jak balon, dramat jest
Reklamy
krawczyk
Dołączył: 25 Sty 2013
Posty: 530
2021-07-30, 06:21 // Co polecicie na zaparcia
Jednego sposobu szybkiego nie mam ale też miałem z tym problem. Zaczalem zdrowiej jeść i dużo błonnika (wszystkie białe produktu zamień na pełnoziarniste) no i czasem jak mnie serio weźmie to często po tym jak długi czas sie nie ruszałem. Wtedy musze pobiegać, poćwiczyć żeby jelita ruszyły.
Jeśli to nie pomoze to polecam senefol na zaparcia
W linku znajdziesz informacje w jakich aptekach go dostać. Jest to bardzo skuteczny środek.