Co polecicie na poprawę wzroku

Coś ma wzrok ? Wzmocnienie wzroku? Pracuje przy komputerze i mocno się męczą. Mimo noszenia okularów do komputera i używania kropli do oczu

Od siebie polecam codziennie sok z marchwi, rób przerwy i wtedy ćwiczenia- rozluźnią mięśnie oka, dookoła kręcić gałkami ocznymi kilka razy w lewo kilka razy w prawo. Ćwiczenia sa równie ważne jak dieta.

Poza tym poczytaj sobie jak działa luteina. Dobrze byłoby ją również wprowadzić do codziennej diety.

Korzystnie wpływa na poprawę wzroku.

Dobrze jest generalnie znaleźć dobry salon optyczny i przebadać wzrok nawet jak się już nosi okulary. Wada wzroku może się zmieniać, dlatego od czasu do czasu można to sprawdzić. Na http://visus-optyk.pl/salon-optyczny-wadowice/ znajdziecie bardzo fajnej jakości usługi. Są tam doświadczeni profesjonaliści.