Forum Banzaj.pl » Zdrowie, fitness, kulturystyka » Co na zaparcia

Co na zaparcia

Napisz nowy tematOdpowiedz do tematu
Autor Wiadomość
tomekmoskwicz

Dołączył: 02 Sie 2012
Posty: 239
Post 2018-06-10, 09:17  //  Co na zaparcia Odpowiedz z cytatem
w tym miesiącu drugi raz mam zaparcia i nie wiem czym sobie pomagać. Za miesiac jadę na wakację i nie chciałbym tam męczyć się z zaparciami i nie wiedzieć jak sobie pomóc
Reklamy
fleszyn

Dołączył: 31 Paź 2012
Posty: 284
Post 2018-06-12, 07:56  //  Co na zaparcia Odpowiedz z cytatem
Najłatwiej jest chyba zmienić dietę:
pic duzo wody
wprowadzić produkty z błonnikiem
jeść o wiele więcej warzyw i owoców

Jeśli miałbym Ci polecić jakiś suplement to będzie to kwas kaprylowy:
https://evita.sklep.pl/pl/kwas-kaprylowy-600mg-60kaps.html

Reguluje pracę jelit, hamuje równiez apetyt tak więc jest dobry na odchudzanie
Forum Banzaj.pl » Zdrowie, fitness, kulturystyka »  Co na zaparcia
Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu
Skocz do:  
Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
Siberia - zapowiedŸ nowego filmu

Recepcja

Login:
Hasło:
Pamiętaj mnie
Brak konta? Zarejestruj się!

W dziale Extreme

W dziale High-Tech

W dziale Biznes, Finanse, Prawo

W dziale Kultura

W dziale Motoryzacja

W dziale Gry

W dziale Sport

W dziale Lifestyle