Forum Banzaj.pl » Zdrowie, fitness, kulturystyka » Boks - zrzucanie zbednych kg ?

Boks - zrzucanie zbednych kg ?

Napisz nowy tematOdpowiedz do tematu
Autor Wiadomość
Gajowy

Dołączył: 24 Lis 2010
Posty: 582
Post 2012-03-12, 23:12  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
Chciałbym trochę popracować nad wyglądem i zrzucić parę zbędnych kg. Zastanawiam się nad zapisanie sie na boks ? Jak myslicie, to dobry pomysł ? Moze znacie jakies lepsze zajecie, co szybko pozwoli mi wyglądać jak top model Very Happy
Reklamy
Bartos

Dołączył: 04 Lis 2010
Posty: 551
Post 2012-03-13, 18:29  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
Boks jest bardzo dobry na zrzucenie paru kg, bo treningi są mega wyczerpujące. Dodałbym do tego jeszcze siłownie 3 razy w tyg i za rok, dwa będziesz top model.
S. Expert

Dołączył: 26 Lip 2008
Posty: 5724
Post 2012-03-14, 00:01  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
boks jest swietny, choc malo kto wie ze nie sam boks w sobie ale trening i rozgrzewki do niego przygotowujace np. typowa rozgrzewka bokserska na skakance, juz samo to odchudza i wyrabia taka kondyche ze hej Smile
Asik

Dołączył: 02 Lis 2010
Posty: 836
Post 2012-03-14, 10:24  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
Bylem na kilku treningach bokserskich i potwierdzam, to co napisali koledzy wyżej na zajęciach jest ciężko Smile dlatego jak chcesz pozbyć sie paru kg, boks będzie idealny.
Maniek1

Dołączył: 02 Lis 2010
Posty: 573
Post 2012-03-19, 15:37  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
Boks jest fajny i bardzo meczacy i zgadzam sie ze mozna szybko zrzucic pare kg, ale duzo zalezy tez od trenera jakie bedzie ćwiczenia kazal robic... jak trafisz na kolesia co bedzie kazal nawalac Ci w worek i nic wiecej to nic CI to nie da.

Pozdrawiam
S. Expert

Dołączył: 26 Lip 2008
Posty: 5724
Post 2012-03-20, 01:09  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
nawalales kiedys w worek osobiscie? ja tak raz w zyciu 25 minut, wbrew pozorom kosmicznie wyczerpujace prawie jak skakanka Smile
mirekj

Dołączył: 02 Lis 2010
Posty: 374
Post 2012-03-25, 13:19  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
Trafiles w 10 z tym boksem. Wedlug mnie to najlepszy wybor na zgubienie w szybkim tempie troche tłuszczyku.
lajdak

Dołączył: 19 Sty 2012
Posty: 29
Post 2012-04-29, 19:51  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
Boks jest fajny- ale ja nie wytrzymałbym takiej orki. Wolę ograniczać jedzenie- tymbardziej, że moja dziewczyna jest na diecie i jem co przygotuje. Teraz na kolację jadłem wędzone tofu z Polsoi z grilla. Całkiem dobre, nota bene! Nawet nie sądziłem Razz
Kwiatekk

Dołączył: 24 Kwi 2012
Posty: 45
Post 2012-05-05, 15:48  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
Wystarczy sie wkręcić, tez po pierwszym bokserskim treningu mówiłem sobie nigdy więcej a chodzę juz prawie rok.
Powracajc do tematu boks na zrzucenia kg to bardzo dobry wybor - polecam.
Veronik

Dołączył: 17 Maj 2012
Posty: 3
Post 2012-05-29, 12:44  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
Trening bokserski bardzo polecam, ale po kilku pierwszych może być naprawdę ciężko....
SylwekMatras

Dołączył: 24 Cze 2013
Posty: 15
Post 2013-11-17, 11:43  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
No własnie ale gdzie znaleźć dobre zajęcia, w mojej okolicy nie widziałem niczego takiego, ale może trzeba się bardziej zakręcić w temacie
TheMan

Dołączył: 31 Sie 2013
Posty: 161
Post 2014-03-05, 01:29  //  Boks - zrzucanie zbednych kg ? Odpowiedz z cytatem
Też tajski boks jest bardzo dobry na zrzucanie kilogramów. Generalnie to każda forma sportu jest wskazana aby zrzucac kilogramy.
Forum Banzaj.pl » Zdrowie, fitness, kulturystyka »  Boks - zrzucanie zbednych kg ?
Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu
Skocz do:  
Nowy film z video.banzaj.pl więcej »
Aviar R67 - rzut okiem na prototyp

Recepcja

Login:
Hasło:
Pamiętaj mnie
Brak konta? Zarejestruj się!